Consejos para realizar un baño de paciente en cama con efectividad y cuidado El baño no solo es la forma más adecuada de limpieza del cuerpo, sino también es una práctica que permite mantener la piel sana, a la vez que previene infecciones y es un espacio propicio para comprobar si hay llagas o sarpullidos […]

Envejecimiento con dignidad: bases para el cuidado de adulto mayor Los cuidadores responsables del bienestar de los adultos mayores no solo deben tener una inclinación natural hacia la asistencia, sino que también deben estar comprometidos con garantizar el bienestar integral de estas personas. Esto implica estar atentos a todos los factores que contribuyen a su

“Colombia avanza hacia el envejecimiento más rápido que otros países de Latinoamérica”, investigación nacional A finales de 2023, el DANE, Fedesarrollo, la Universidad ICESI y la Fundación Saldarriaga Concha publicaron un informe actualizado sobre las proyecciones del envejecimiento en Colombia. En este informe se resalta que el país se encuentra en una etapa moderadamente avanzada

¿Qué es la longevidad?: El camino para llevar una vida larga y saludable La longevidad se define como la capacidad de alcanzar una edad muy avanzada, pero va más allá de simplemente llegar hasta esa etapa de vida.  Este concepto implica mantener un estado óptimo de salud física y mental, conservando la mayoría de las

Envejecimiento activo: ¿Colombia avanza en la dirección correcta? La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el envejecimiento activo o saludable como un proceso continuo que busca optimizar las oportunidades para mantener y mejorar la salud física y mental, la independencia y la calidad de vida a lo largo de toda la vida. En este

Actividades para adultos mayores: recreación y lúdica, claves en la vejez. Después de los 60 años las actividades físicas, recreativas y lúdicas cobran mayor importancia en el mantenimiento del estado de la salud física y cognitiva. Implementar un plan de actividades para adultos mayores que intercale la diversión y el ejercicio es la clave para

Edadismo: el problema de estereotipar la vejez La Organización Mundial de La Salud (OMS) define el edadismo como la forma de pensar (estereotipos), sentir (prejuicios) y actuar (discriminación) con respecto a los demás o a nosotros mismos por razón de la edad. Si bien este concepto es aplicable a cualquier etapa de la vida, afecta

Pañales para adulto: precio, duración y capacidad, ¿son la mejor opción para su bolsillo? Los pañales para adulto pueden tener un precio unitario en el mercado cercano a los $3.000 pesos, lo que por sí solo no representa un gran gasto, pero si se tiene en cuenta que este debe cambiarse de 3 a 4

El baño seco en personas mayores es una alternativa conveniente al momento de asear una persona con movilidad restringida o que permanece en cama.

Pañales para adultos vs. ropa interior reutilizable ¿cuál es la mejor opción? La incontinencia urinaria hace referencia a la pérdida del control de la vejiga y, aunque no es una generalidad, esta condición ocurre con mayor frecuencia en las personas mayores, ya que el músculo de la vejiga puede disminuir la capacidad de almacenar orina.

Lo que las personas mayores demandan es más sencillo de lo que parece. El adulto mayor quiere ser valorado sin caer en los prejuicios de la edad, ya que no todos los mayores son dependientes y aún con cierto grado de dependencia, siguen teniendo derecho a tomar sus propias decisiones. Evitar caer en los prejuicios

La pañalitis en adultos suele producirse como resultado del uso de pañales o ropa interior para la incontinencia. Comienza como pequeñas manchas rosadas de piel irritada y avanza hasta convertirse en manchas más grandes de bultos rojos y dolorosos con un sarpullido a su alrededor. La pañalitis en adultos suele producirse como resultado del uso

Lo primero que necesitamos para poder cuidar adecuadamente de un adulto mayor, es tener mucha paciencia.Si bien es cierto que no todos toman de la mejor manera la ayuda que se les ofrece, nunca debemos olvidar que las personas mayores suelen sentirse frustradas por sus limitaciones, y esto es lo que proyectan en su descontento.Una

Asegurar una excelente higiene de las personas mayores es fundamental para mantener su salud y calidad de vida, sin embargo, en algunos casos puede ser un reto para aquellas que requieren de un cuidador para realizar actividades básicas diarias como, por ejemplo, bañarse. Lo anterior ocurre cuando las personas mayores se vuelven dependientes al sufrir

Cada día se usan 250 millones de pañales desechables alrededor del mundo; 250 millones de pañales desechables que terminan en vertederos o en el mar, y que estando allí tardan cientos de años en descomponerse. Por eso, seguir usando pañales es contribuir a la grave situación de contaminación de nuestro planeta. El uso reiterado de

Los cambios que se producen en la piel a medida que envejecemos producen el deterioro progresivo de su función, pues se altera la microflora, aumenta el pH de la piel, disminuye el contenido de humedad y de grasas y también la capacidad de retención de agua. Más del 90% de las personas mayores tienen algún

Como ya les hemos contado, la fractura de cadera en personas mayores es un evento que rompe la vida en dos; tanto para quienes la sufren directamente, como para sus familiares y cuidadores.Las fracturas de cadera suelen ocurrir por caídas simples; el 58% de los casos se dan en casa y en hasta el 30%

La paradoja de la vejez es la manera como se le ha llamado a un aspecto muy particular de esta edad; y es que según múltiples estudios, a mayor edad, mayor es también la satisfacción frente a la vida. Esto quiere decir que está comprobado que las personas mayores son más felices que otros grupos

Después de haber dedicado toda una vida al trabajo y a cuidar de otros, tener un hobby puede ser beneficioso de muchas maneras, a continuación, algunas: 1. Los hobbies promueven el movimiento, y éste, a su vez, una mejor salud: Tener un hobby que invite a moverse es una manera muy entretenida de activar el

DERECHOS de las personas mayores: Derecho a la igualdad y no discriminación por razones de edad Derecho a la vida y a la dignidad en la vejez Derecho a la independencia y a la autonomía Derecho a la participación e integración comunitaria Derecho a la seguridad y a una vida sin ningún tipo de violencia

Tal como te lo contamos en nuestro artículo sobre la fractura de cadera y sus consecuencias, una caída después de los 50 puede ser devastadora física y emocionalmente para una persona mayor; puede afectar su autonomía, puede acarrearle serias lesiones y discapacidades funcionales permanentes, y además puede ser muy costosa, en tanto que generalmente exige

Según la OMS, hacia el año 2050, la población de adultos mayores de 60 años se habrá triplicado en el mundo, y llegará a estar conformada por alrededor de 2.000 millones de personas. Este aumento se dará, sobre todo, en países menos desarrollados, en los que el número de personas mayores pasará de 400 millones

El envejecimiento de la población en Colombia incrementa también la necesidad de cuidadores de adultos mayores. Se estima que en 2025 el 20 % de la población económicamente activa (< 65 años) serán por cuidadores informales, lo que quiere decir que cerca de 4.6 millones de personas tendrán que asumir este rol y que en

A medida que envejecemos, nuestra piel atraviesa cambios estructurales y funcionales que a menudo se manifiestan en molestias y problemas con diferentes niveles de gravedad. Sin embargo, y a pesar de que las consecuencias de estos cambios, por un lado, son altamente frecuentes en la población mayor, y de que además pueden tener serias repercusiones

Los pañales desechables que usted y yo usamos siguen intactos. Y así permanecerán por al menos 400 años más. Cada día se usan 250 millones de pañales desechables alrededor del mundo; 250 millones de pañales desechables que terminan en vertederos o en el mar, y que estando allí tardarán cientos de años en descomponerse. Sabían

¿Cuántas fracturas de cadera ocurren cada año en Colombia? Se estima que al final de 2020, habrán ocurrido en Colombia 17.200 fracturas de cadera en mayores de 50 años, y que con el aumento de la edad de nuestra población, los casos llegarán a 22.700 en 2035. Pero, ¿a qué se deben estas alarmantes cifras?

5 acciones que pueden transformar completamente la vida de nuestros mayores y mejorar radicalmente nuestra relación con ellos. Estar conscientes de su libertad Muchas veces el amor hacia nuestros padres o abuelos puede hacernos sentir con “la autoridad” para tomar decisiones por ellos, asumiendo que queremos “lo mejor”, pero es necesario estar conscientes de que